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Ich biete durchgehend Kurse zur Geburtsvorbereitung und Rückbildungsgymnastik an. Bitte wähle den für dich passenden Kurstermin aus und melde dich über das Online-Formular an. Du bekommst umgehend eine Bestätigung per Email von mir.

Kompakter Wochenendkurs mit (voraussichtlich virtuellem) Kreißsaalrundgang für Schwangere und Paare aus Osnabrück und Umland.

Kurs-Termine
Datum22. + 23.08.2020
Ortvoraussichtlich: AWO-Familienzentrum in Lotte
ZeitSamstag + Sonntag 10.00 - 17.00 Uhr
Kursnummerausgebucht, keine Anmeldung mehr möglich
Datum29. + 30.08.2020
OrtAWO-Familienzentrum, Bachstr. 2, 49504 Lotte
ZeitSamstag + Sonntag 10.00 - 17.00 Uhr
Kursnummerausgebucht, keine Anmeldung mehr möglich
Datum19. + 20.09.2020
OrtAWO-Familienzentrum, Bachstr. 2, 49504 Lotte
ZeitSamstag + Sonntag 10.00 - 17.00 Uhr
Kursnummerausgebucht, keine Anmeldung mehr möglich
Datum24.+25.10.2020 (abhängig vom Bedarf)
Ortvoraussichtlich: AWO-Familienzentrum in Lotte
ZeitSamstag + Sonntag 10.00 - 17.00 Uhr
Kursnummerbei Interesse bitte per Email nachfragen
Datum28. + 29.11.2020
OrtAWO-Familienzentrum, Bachstr. 2, 49504 Lotte
ZeitSamstag + Sonntag 10.00 - 17.00 Uhr
Kursnummerausgebucht, keine Anmeldung mehr möglich

Kombinierter Kurs "MAMA FIT + BABY FIT":
Mittwochs findet das Training für Mütter mit Kind unter Anleitung der Hebamme statt. Darüber hinaus werden verschiedene Babygrupppen unter Anleitung von qualifizierten Trainerinnen angeboten.

Ab August finden die Kurse wieder in der großen Halle des OTB statt. Auch bei weiter geltenden Abstandsregeln haben wir dort reichlich Platz.

Kurs-Termine
Datum19.08.2020 bis 07.10.2020
OrtOsnabrücker Turnerbund (OTB), Obere Martinistraße 50, 49078 Osnabrück
ZeitMittwoch 08.45 - 10.00 Uhr: Rückbildung mit Baby
an anderen Wochentagen: freiwillige Baby-Bewegungsangebote
Kursnummerausgebucht, keine Anmeldung mehr möglich
Datum19.08.2020 bis 07.10.2020
OrtOsnabrücker Turnerbund (OTB), Obere Martinistraße 50, 49078 Osnabrück
ZeitMittwoch 10.15 - 11.30 Uhr: Rückbildung mit Baby
an anderen Wochentagen: freiwillige Baby-Bewegungsangebote
Kursnummerausgebucht, keine Anmeldung mehr möglich
Datum19.08.2020 bis 07.10.2020
OrtOsnabrücker Turnerbund (OTB), Obere Martinistraße 50, 49078 Osnabrück
ZeitMittwoch 11.45 - 13.00 Uhr: Rückbildung mit Baby
an anderen Wochentagen: freiwillige Baby-Bewegungsangebote
Kursnummerausgebucht, keine Anmeldung mehr möglich
Datum28.10.2020 bis 16.12.2020
OrtOsnabrücker Turnerbund (OTB), Obere Martinistraße 50, 49078 Osnabrück
ZeitMittwoch 08.45 - 10.00 Uhr: Rückbildung mit Baby
an anderen Wochentagen: freiwillige Baby-Bewegungsangebote
KursnummerRB 2020-4A
Datum28.10.2020 bis 16.12.2020
OrtOsnabrücker Turnerbund (OTB), Obere Martinistraße 50, 49078 Osnabrück
ZeitMittwoch 10.15 - 11.30 Uhr: Rückbildung mit Baby
an anderen Wochentagen: freiwillige Baby-Bewegungsangebote
KursnummerRB 2020-4B

Ein kostenloser Kurs für Kinder im 1. Lebensjahr. Neben Spiel-, Bastel- und Bewegungsangeboten ist Zeit für Erfahrungsaustausch und Hilfestellungen.
Eltern-Start-NRW findet wechselweise in den Familienzentren statt. Beginn nach Absprache.

Die Kurse starten wieder in Kürze - bitte per Email nachfragen.

Kurs-Termine
OrtFamilienzentrum Ev. Kindergarten "Noah", Widum 5, 49504 Lotte
ZeitMontag 15.00 - 16.30 Uhr
OrtFamilienzentrum Ev. Kindergarten Wersen, Halener Str. 2, 49504 Lotte
ZeitMontag 15.00 - 16.30 Uhr
OrtFamilienzentrum Kinderland Lotte-Büren, Amselweg 7, 49504 Lotte-Büren
ZeitDonnerstag 15.00 - 16.30 Uhr

Familienhebammen Sprechstunde mit wechselnden Schwerpunktthemen, gleichzeitig offen für alle Fragen an die Hebamme. Parallel findet das Eltern-Kind-Frühstück statt.

OrtLukas-Familienzentrum, Heckerstr. 75, 49082 Osnabrück
ZeitDienstag 08.30 - 10.30 Uhr
Termine

15.09.2020   Beikost und Fingerfood
27.10.2020   Weltstillwoche
17.11.2020   Verwöhn dein Baby nach Herzenslust