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Ich biete durchgehend Kurse zur Geburtsvorbereitung und Rückbildungsgymnastik an. Bitte wähle den für dich passenden Kurstermin aus und melde dich über das Online-Formular an. Du bekommst umgehend eine Bestätigung per Email von mir.

Intensiver Wochenendkurs zur Geburtsvorbereitung für Paare oder Schwangere mit Begleitperson.

Termine:
Datum10. + 11. September 2022
OrtOTB, Osnabrück-Weststadt / AWO-Familienzentrum Lotte (siehe Kurskonzept)
ZeitSamstag + Sonntag 10.00 - 17.00 Uhr
KursnummerGV 2022-09
Datum12. + 13. November 2022
OrtOTB, Osnabrück-Weststadt / AWO-Familienzentrum Lotte (siehe Kurskonzept)
ZeitSamstag + Sonntag 10.00 - 17.00 Uhr
KursnummerGV 2022-11

Im Rückbildungskurs machen sich die Mütter fit nach der Geburt. Babys sind willkommen und können in die Übungen einbezogen werden.

Termine:
Datum24.08. bis 12.10.2022
OrtOsnabrücker Turnerbund (OTB), Obere Martinistraße 50, 49078 Osnabrück
ZeitMittwoch 10.30 bis 11.45 Uhr: Rückbildung mit Baby
an anderen Wochentagen: freiwillige Baby-Bewegungsangebote
KursnummerRB 2022-08 B
Datum02.11. bis 21.12.2022
OrtOsnabrücker Turnerbund (OTB), Obere Martinistraße 50, 49078 Osnabrück
ZeitMittwoch 10.30 bis 11.45 Uhr: Rückbildung mit Baby
an anderen Wochentagen: freiwillige Baby-Bewegungsangebote
KursnummerRB 2022-11 B